В статье представлены 4 рецепта маринадов для рыбы, включая скумбрию. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Рыбу можно мариновать как в пряном, так и в соленом маринаде. Подходят для праздничного стола и повседневного употребления.

Рецепт маски для волос на основе горчицы, ускоряющей рост волос. Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах. Применялась в течение 1 месяца по 1 разу в неделю. Волосы выросли примерно на 15 см. После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос.